寶寶隨著月齡的增長(zhǎng)，消化和吸收的能力也在不斷提高，對(duì)食物的質(zhì)和量也不斷提出新的要求，單純依靠母乳或乳制品都不能滿(mǎn)足其對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的攝取，所以為了寶寶的發(fā)育考慮，9個(gè)月的寶寶應(yīng)該逐漸將輔食轉(zhuǎn)化為主食。

　　寶寶從輔食轉(zhuǎn)換為主食，要合理地搭配，在質(zhì)和量上都要保證營(yíng)養(yǎng)素的均衡。轉(zhuǎn)化的過(guò)程是循序漸進(jìn)的，添加的輔食種類(lèi)要從少到多，量的增加要看具體情況。當(dāng)然在這期間仍需要保證每天一定奶量的攝取，以補(bǔ)充必要的礦物質(zhì)。但要注意前期的輔食是逐漸增加的，奶類(lèi)產(chǎn)品的攝入量卻是不斷地減少，這樣有利于把輔食轉(zhuǎn)化為主食。

　　轉(zhuǎn)換期的食物，可以添加谷類(lèi)食品，比如寶寶營(yíng)養(yǎng)米粉，主要為寶寶增加熱量及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。還可以添加菜汁、果汁等，為寶寶補(bǔ)充水分、維生素C、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)。另外，如肝泥、肉松、魚(yú)松等泥糊類(lèi)食物，也是為寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵等礦物質(zhì)的良好食品。

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